7 Conseils pour avoir de beaux yeux !!!

Les yeux sont la partie du visage que l’on souvent en premier, fatigués rouges ou gonflés seront moins séduisants et vous feront paraitre plus âgé.

Le manque de sommeil ou le stress peuvent augmenter la fatigue de vos yeux. Pour retrouver des yeux jeunes, clairs, et brillants, essayez ces conseils.

1/ Le sommeil : Dormir suffisamment permettra à votre corps de se reposer, et vos yeux seront alors moins fatiguées.

2/ L’hydratation : Les beaux yeux sont des yeux bien hydratés, buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée rendra la vie à vos yeux.

3/ L’alimentation : (Nous sommes ce qu’on mange) Faites l’effort de manger sainement, ça va résoudre la pluparts de vos problèmes de santé. Optez des aliments riches en vitamines A, C et E, comme l’épinard, le chou frisé, les carottes, le chou cavalier, les oranges, les melons, les fraises, les pêches et les avocats.

4/ Le sport : Exercer du sport permettra à votre corps de rester jeune et sain et à vos yeux de retrouver leur beauté.

5/ Porter des lunettes de soleil : Protégez vos yeux contre les rayons UV, L’exposition au soleil permet à tendance à développer des rides.

6/ Appliquer la crème pour les yeux : Les crèmes pour les yeux contiennent divers ingrédients qui aideront à réduire les gonflements, les irritations et les rides. Prenez un petit peu de produit sur votre doigt et appliquez doucement la crème sous votre œil.

7/ Les remèdes naturels : Il existe beaucoup d’astuces naturels efficaces pour prendre soin de ses yeux ;

• Le concombre : Placez des tranches de concombre frais sur vos yeux, laissez-les agir pendant environ 10 minutes, c’est un excellent hydratant pour les yeux.
• Les sachets de thé : Elles sont connues depuis longtemps comme un bon remède contre le gonflement des yeux .Mettez deux sachets mouillés au réfrigérateur pour les refroidir puis mettez-les sur vos yeux pendant 10 minutes puis rincez à l’eau froide.
• Les pommes de terre : Les pommes de terres réduisent les gonflements, combattent les cernes et illuminent le contour des yeux. Placez des tranches de pommes de terre au réfrigérateur pendant 15 à 30 minutes, placez-les ensuite sur vos yeux jusqu’à ce qu’elles soient tièdes puis rincez votre visage à l’eau fraiche.
•  Le blanc d’œuf : Battez un blanc d’œuf et appliquez le sur vos yeux pendant environ 15 minutes. Ce masque raffermira la peau de vos yeux.
• L’eau de rose : Rafraichie, élimine les impuretés et apaise la peau. Appliquez de l’eau de rose sur vos yeux à l’aide d’un coton et laisser votre peau l’absorber .